Als je net de diagnose kanker hebt gekregen, ben je misschien geneigd om je lijf niet te veel te belasten. Logisch! Maar stilzitten, is veelal niet aan te raden. Bewegen is een investering in je gezondheid en welzijn waar je al snel de vruchten van plukt. We geven 7 redenen om ...

Een kwartiertje extra beweging per dag kan mogelijk helpen bij het voorkomen van vervetting van de lever, blijkt uit nieuw onderzoek.

Fysio Centrum Optimaal was ook in 2017 weer present tijdens het Nationaal Ranglijsttoernooi, georganiseerd door Tennisvereniging Roosendaal. We hebben weer veel spelers met fysieke ongemakken kunnen ondersteunen waardoor ze zonder blessures hun wedstrijden konden uitspelen. De tennistop van Nederland was goed vertegenwoordigt met als toppers Jasper Smit bij de heren en ...